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11月の走行距離目標!
2010 / 11 / 01 ( Mon )
10月にぎりぎりで月間300㌔を達成し、
今月はさらに上?と思われるかもしれませんが、
そろそろブレーキをかけないとあかんな~と、
自覚しております。

7日の初フル参加に向け、
多くの人から走る距離を短くするようにも言われております。
それ以上に自分の体調の異変に気付いております。
生理が来ない!

う~ん。
ちょっと体脂肪量がね、
女子として足りてないです。
まだ遅れて数日なので
普通は気にされないと思います。
普段、正確なサイクルを刻んでいる分、
遅れるということは、
身体からSOSと捉えてあげないと、
限界に達してからでは修正が大変なんでね。

20歳の頃、ダイエットをきっかけに、
拒食症だった時があります。
体重42キロでも自分自身は『まだ太ってる』と思う異常さ。
写真見たら、当時ソバージュヘアーで、
げっそりとやつれた顔は、
メイクなしで、リアル椿鬼奴姉さんです。

その後はすっかり過食症に!
10年以上苦しんだ末に、
心と体は一体で、
どちらも一緒に大事にしてあげることが一番大事と、
身にしみてわかっているのでね。

走るのはとても楽しいですが、
高い目標をたてると、
負けず嫌いが絶対的にそれを達成しようと、
やりきってしまうので、
今月は200㌔未満!を目標に掲げます!
200㌔以上、走ったら駄目ってことね。
それなら50㌔でもいいということ。

まあ、大会でフルを走るんだから、
1週間で50㌔は達成してしまいそうなので、
週50㌔まで!を心にとめ置いて、
ブレーキふみふみ走ろうと思います♪
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もしかして妊娠!
そう思った方、ポチっとどうぞ♪
可能性はなくはないですが、
もしそうなら、手放しで大喜び♪
何を置いても子ども優先!
1歩も走らなくなるかも~
ま、様子見てさらに異変を感じたら
久々の産婦人科に行きま~す♪

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