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久々の水泳教室♪
2010 / 12 / 17 ( Fri )
昨日はレディースマスターズコース、
私にとっては2期目の最終日でした。

3週お休みしたので、
ほぼ1か月ぶりでしたが、
前回の最終日はゲームを取り入れた、
軽く楽しいレッスンだったので、
そうと思ってふらふらと参加したら、
マジマジレッスンでした~

最初にキックのみ25㍍、
次は右手のみ25㍍、左手のみ25㍍、
最後コンビネーション25㍍という、
4泳法を100㍍ずつ泳いで400㍍

しかしながら、
久々で、最初は気持ちい~楽しい~と、
思っていた以上に体が軽く、
意外と泳げる私ってすごいわ~なんて思っていたんです。

が、後半はゲームかと期待していたのに、
20分泳!目標は800メートル!
なんて言われて、ひょえ~って感じ。

15分500メートルくらいでギブしました。
体がどんどん重たくなりまして~
まだ泳げたんですが、
いつもつい無理をしてしまうし、
後にお出かけも控えていたしね。

最後まで残ると、
シャワーとかが混むので、
その5分で帰る時間がすごく大きく変わるんです。
初ギブの言い訳?かな?

来年1月~3月はお休みする予定。
寒いし、ランシーズンなので、
ランをもうちょい頑張ろうかな?とね。
どうも頑張れないと判断したら、
春には復活したいと思いま~す♪
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