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手首やられた?
2011 / 12 / 25 ( Sun )
昨日はクリスマスイブ。
大量の買い物と用事を済ませる為とはいえ、
ふくらはぎに負担のかかるヒールのブーツをはいてまして。
私、おしゃれ女子ですから

22キロの米をコイン精米機にかける時に、
足腰にはかなり気を使って運んだと思うんですが、
手首やられたかも…

とりあえず左でよかった
書きものに追われる年末なもので。
最近、走ってばっかで、
腕力、落ちたかな~
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07 : 33 : 33 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(6) | page top↑
<<寒くても、ぽっとあったか~ピンクな雪ネイル❤ | ホーム | 宝塚ハーフ前後といただいたモノ♪>>
コメント
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何かと怪我の多い身体ですね(笑)
お大事に(^_-)
by: Masahiko * 2011/12/25 09:04 * URL [ 編集] | page top↑
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宝塚ハーフ、お疲れ様でした。目標どおりに結果を残されるあたりはさすがですね。スタート前の雰囲気もホンワカしてていいですねぇ。これからは、二人三脚のマラソン生活ですね。

あっ、ダンベル体操でもやれてはどうですか?年末なにかと忙しいことでしょう、お気をつけください。
by: 鈍足親父 * 2011/12/25 09:48 * URL [ 編集] | page top↑
--Masahikoさんへ--

たいしたことないんですけどね~
アレも書かなきゃいけないし(笑)

by: ゆるりん * 2011/12/25 10:22 * URL [ 編集] | page top↑
--鈍足親父さんへ--

宝塚ハーフは規模が大きくないので、
スタートで押し合いへし合いという感じはありません。
昨年、参加されているからご存じかもしれませんが、
ブロック別に整列してから、スタートに移動しますしね。

仮装の目標をどう設定していいのか、
よくわからなかったんですが、
ドナルドの目標に乗っかった感じです。
年内最後のレースに目標達成できて、よかったです♪

夫婦、二人三脚のマラソン生活ですか?
来年はクォーターにしようかと、
弱音はいてましたけど…(笑)

ダンベル体操!
洗面所にダンベル置いてますよ~
旦那がするっていうんで…
私もついでにやっとこっかな~♪
by: ゆるりん * 2011/12/25 10:35 * URL [ 編集] | page top↑
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ゆるりんさん、こんばんわ。
確かにランナーだと腕振りで上腕と肩はある程度鍛えているかもしれませんが、手首を支える前腕の筋肉は弱いかもですね。軽く握っていればいいだけですからね。痛めると主婦は大変ですね。お大事に。
by: たのくる * 2011/12/25 16:53 * URL [ 編集] | page top↑
--たのくるさんへ--

たのくるさん、こんばんわ。
今日は旦那さんにお風呂掃除を頑張っていただきました!

今日は私は力仕事はあまりせず、
午前はクリスマス料理作り、
午後は年賀状作成に没頭しましたe-149
by: ゆるりん * 2011/12/25 18:19 * URL [ 編集] | page top↑
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