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ダイトレ(大阪府チャレンジ登山)結果♪
2012 / 04 / 08 ( Sun )
山岳マラソン36キロ
5:54:27秒
目標の6時間切り達成しました
初ダイトレは女子デー初日となりまして、
膀胱炎のこともありトイレ休憩に20分は必須でしたが、
なんとか時間内に収めることができました~
やっぱり足攣りと吐き気がきちゃったけど、
サプライズ応援団と一緒に走る仲間、
エイドの方々やブログコメントetc…
イロンナ人の支えで頑張れました
応援ありがとうございました
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18 : 43 : 43 | スポーツ | トラックバック(0) | コメント(8) | page top↑
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コメント
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お疲れ様です。そして目標達成おめでとうございます!

徳島2週間前ですよね?
ただただ、びっくりするだけです。
ゆっくり、いっぱいお休みください。
by: kin * 2012/04/08 19:15 * URL [ 編集] | page top↑
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ゆるりんさん、
目標達成、おめでとうございます。
山岳だと速度が想像できないんですが、上りが走れないような急坂、悪路なんでしょうね。
吐き気って嫌ですね。何かで成らないようにできないですかね。
足攣りやお腹痛い割にはタフなランナーさんですね。再来週、フルでしょ。
ゆっくり休んでまた頑張って下さい。
by: たのくる * 2012/04/08 21:50 * URL [ 編集] | page top↑
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ゆるりんさん、こんばんは。
ダイトお疲れさまでした&目標達成おめでとうございます^^
すごいなぁ、さすがゆるりんさん。
まずは休むことですよー。
ゆっくり休んで、布団で寝て(笑)、頑張ってくれた身体を、休ませてあげてください。
詳細レポ、楽しみに待ってまーす。
by: おっとー * 2012/04/09 00:17 * URL [ 編集] | page top↑
--kinさんへ--

ありがとうございますe-454

2週間後のとくしまのことを考えると、
足をつぶしに行くようなレースでしたが、
ケガなく帰ってこられてほっとしていますe-446
by: ゆるりん * 2012/04/09 03:28 * URL [ 編集] | page top↑
--たのくるさんへ--

ありがとうございます。

ラップは5分~20分とさまざまで(笑)
お餅食べたり、トイレ行ったり、
チェックポイントでお話したりと、走る以外にもイロイロしてます。
急坂で悪路なんですが、それが楽しいんですよ♪

今回の吐き気足攣りで練り梅を飲んだ後にきたので、
練り梅に変わる塩分の取り方を考えようかと…。

足攣りは完全に攣る前に薬とぶらぶら体操で対処しています。
イロイロ騙しながら、最後は笑って脳みそを騙しながら走ってます!

とくしまフルに向けて、堂々とお休みします。
by: ゆるりん * 2012/04/09 03:37 * URL [ 編集] | page top↑
--おっとーさんへ--

ありがとうございますe-454
昨夜は8時就寝、娘のベッドで爆睡しました(笑)

足攣り、笑えるくらい足が変なことになっちゃったんですが、
芍薬甘草湯のおかげで復活しました!!!
これ、ホントに助かってます。

by: ゆるりん * 2012/04/09 03:42 * URL [ 編集] | page top↑
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お疲れ様でした。

体調悪かったんですね。
それでもきっちり6時間切るのはさすがですね。
ゆるりんさんの下りのテクはみんな大絶賛でしたよ。
追いついて下りを一緒に走りたかったのですが、いつの間にか抜いてたみたいで残念でした。
またレース以外でも山遊びしましょう!
by: よし * 2012/04/09 15:43 * URL [ 編集] | page top↑
--よしさんへ--

お疲れ様でした~
連写も含む写真たくさんありがとうございました。

ホント、いつの間に抜かされちゃったんでしょ~?
たぶん2回のトイレですね(笑)

体調が悪いとうほどのもんでもなかったんですよ。
むしろ、強制休憩で最後まで足を残せたかも。
なんとか目標の6時間切れてホッとしました。

みんな大絶賛?みんなって誰でしょう?(笑)
これからお山が楽しくなる季節ですね♪
ぜひぜひ、一緒に遊びましょう!
by: ゆるりん * 2012/04/09 23:44 * URL [ 編集] | page top↑
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