2014年10月 宝会館教室レッスン日のお知らせ♪
2014 / 10 / 06 ( Mon )
梨、栗、ぶどう、
新米、秋刀魚、さつまいもetc…
味覚の秋がやってきましたね(´∀`)

何食べてもおいしい季節。
つい食べ過ぎて胃腸に負担をかけていませんか?

老化や疲れは、
食べ過ぎによる所が実は大きく、
飽食の現代においては、
出すことの方がむしろ難しかったりします。

お腹がぐ~っとなるくらい空腹の時に、
お腹をしっかりねじると、
胃腸が活発に活動し、
デトックス効果抜群!
もちろんウエストラインもバッチリ(笑)

深まる秋を元気に笑顔で楽しむために、
一緒に楽しくレッスンしましょう♪

7日14日21日28日 毎週火曜日
①9:30~
②10:45~
ご希望の日時を下記メールまでご予約下さい。
 lifefeel☆☆☆@yahoo.co.jp
※☆に数字2を入力して送信してください。

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