2015年3月 宝会館レッスン日のお知らせ♪
2015 / 02 / 27 ( Fri )
三寒四温の言葉通り、
寒暖差のあるこの頃。
2月はいつも風邪をひくのですが、
今年はほとんど不調を感じることもなく無事過ごせました。
たぶん、よく寝たからですね(笑)

日中はしっかり体を動かして、たくさん笑って、
夜は倒れるようにグッスリ眠る。
これって健康だから出来ること。

寒いから…
気分が乗らないから…
痛いところがあるから…
もう行動しない言い訳を探すのはやめて、
元気で笑顔いっぱいの自分に!楽しく過ごしましょう♪

3日10日17日24日31日 毎週火曜日
今月は5回です♪


①9:30~大人のみ ゆったりクラス
②10:45~子連れOK ほのぼのクラス
ご希望の日時を下記メールまでご予約ください。
 lifefeel☆☆☆@yahoo.co.jp
 ※☆に数字2を入力して送信してください。


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